Bella Hadid tog till sociala medier för att berätta om hennes psykiska problem. Den 25-åriga amerikanska supermodellen delade några chockerande bilder på henne där hon sågs gråta. Hon lade till en lång anteckning till bilderna när hon öppnade upp om sina känslor av osäkerhet och förvirring.
Bella Hadid tog till sitt Instagram-handtag tisdagen den 9 november och delade ett antal gråtande bilder på henne. Hon la också till en video av sin vän Willow Smith till sitt Insta-inlägg där hon pratade om sina egna känslor.
Bella Hadid skrev, Willow Smith, jag älskar dig och dina ord. Det fick mig att känna mig lite mindre ensam och det är därför jag skulle vilja skriva detta.
Bella Hadid delar med sig av sina bilder i tårar när hon öppnar upp om sina psykiska problem på Instagram
Hon nämnde också i sin anteckning hur nästan alla går igenom känslor av otrygghet, att vara vilse såväl som förvirrade, etc.
Hon skrev: Folk glömmer att alla i princip känner på samma sätt: vilsna, förvirrade, inte riktigt säker på varför de är här.
Hon tillade vidare att alla går igenom denna känsla av ångest, men försök att dölja den genom att täcka den på ett eller annat sätt.
Medan hon delade med sig av sina bilder i tårar lade hon till i sin anteckning: Det här är i stort sett min vardag, varje kväll. Sedan några år tillbaka.
Modellen försökte få sina fans att förstå att sociala medier inte är det verkliga livet. Nåväl, vi som hennes fans har alltid sett Bella i glamorösa bilder bära fantastiska outfits på banan eller i modetidningar.
Bella skrev, Sociala medier är inte verkliga. För alla som kämpar, kom ihåg det. Ibland är allt du behöver höra att du inte är ensam. Så från mig till dig, du är inte ensam. Jag älskar dig, jag ser dig och jag hör dig.
Bella bad dem som har att göra med psykiska problem i sina liv att komma ihåg att självhjälp och psykisk ohälsa/kemisk obalans inte är linjär. Hon försökte också få sina fans att förstå att berg-och-dalbanan definitivt tar slut vid något tillfälle och man kan alltid börja om.
Hon skrev, Det är nästan som en flödande berg-och-dalbana av hinder... den har sina upp- och nedgångar, och från sida till sida. Men jag vill att du ska veta, det är alltid ljus i slutet av tunneln, och berg-och-dalbanan stannar alltid helt någon gång.
Bella Hadid delade också i sin anteckning att hon har gått igenom tillräckligt många sammanbrott och utmattningar i sitt liv. Hon noterade att man kan förstå sin egen smärta och hur man hanterar den genom att spendera tid med sig själv och arbeta med den.
Nedan är hela inlägget delat av Bella Hadid. Kolla in det!
Se det här inlägget på Instagram
Hon skrev, det tog lång tid för mig att få det i tankarna, men jag har haft tillräckligt med sammanbrott och utbrändhet för att veta detta: om du arbetar tillräckligt hårt på dig själv, spenderar du tid ensam för att förstå dina trauman, triggers, glädjeämnen och rutin kommer du alltid att kunna förstå eller lära dig mer om din egen smärta och hur du hanterar den. Vilket är allt du kan begära av dig själv.
Hon avslutade sin anteckning med att tacka alla för att de såg och lyssnade på henne.
Hon skrev, Inte säker på varför men det känns svårare och svårare att inte dela min sanning här. Tack för att du såg mig och tack för att du lyssnade. Jag älskar dig.
